健脾 补肺 化痰
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,产后病后恢复期,消化不良,神疲乏力】；【肺气虚,肺结核,肺痿咳嗽】者。
患有【糖尿病】者忌食。
备好材料.
锅烧开水,倒入西米.
小火煮至西米成透明色即熟了,关火.
用凉白开水把西米过一下.沥干水份,备用.
芒果切开,用刀在芒果肉上划方格.
把芒果肉取出.备用.
椰汁倒入锅中.
加入西米.
加入芒果,拌均.美味完成了!
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