降血压 清肺止咳 开胃护肝 防癌抗癌 利尿通便
一般人群均可食用。尤适宜【咳嗽痰稠、无痰、咽喉发痒干疼、慢性支气管炎、肺结核患者、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化】患者,【宿醉未解】者。
【慢性肠炎、胃寒病、糖尿病】患者忌食生梨。
1 苹果，雪梨洗净，去皮去核，切成小块，橘子去皮分瓣。
2 锅里加入适量的水，先放入苹果和梨，大火煮开。(橘子后加)。
3 大火煮开后转小火炖10-15分钟。
4 橘子和冰糖。
5 加入橘子和冰糖，大火煮开几分钟。
6 转小火炖5分钟。炖好后可以关火闷几分钟再开盖。
7 美味营养的水果饮冬天必备之佳品！
8 三色水果饮成品图！
