生津止渴 提神醒脑 增进食欲 促进消化腺分泌 有助消化
一般人均可以食用。
【母婴,久病体虚】人群不适宜。
准备好百香果 洗净备用
切开百香果 用勺子挖出里面的果实
挖好的果实
加入冰糖
加入两碗热开水将冰糖融化再冲入凉开水
盛出享用时加入少许盐调味
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
酸奶水果雪糕
自制醇香酸奶
1 
2 
3 
4 
5 
6 
