补气益气 止咳 消除水肿
一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。
【瘀血体质、过敏体质、上火】
面粉洒水用筷子搅拌成小碎面疙瘩
冬瓜切片
葱切碎，白菜切碎（忘记拍照了）
锅里加少许油烧水，水开一次加入冬瓜和白菜，加入适量的盐
再次水开后加入面疙瘩，搅拌一下
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
咸蛋南瓜汤
猪蹄炖黄豆
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