养血止血 散瘀消肿
一般人群均可食用。
【胃呆痰多】者忌服
把花胶提前泡浸二个钟
瑶柱泡浸半个钟
将浸软花胶洗干净切成小条状
把花胶，瑶柱加少许姜片一起大火煮沸转中火煲二个钟
瘦肉洗干净剁成肉泥加少许盐腌十分钟
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
咸蛋南瓜汤
猪蹄炖黄豆
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