健脾益胃 聪耳明目 食欲不振 脾胃虚弱 皮肤赤肿 肥胖病症
一般人群均可,尤其适合于【手脚冰凉】的女性、【老胃病】复发的患者、易患【感冒】的老人、【消化不良、男女肾亏】等人群。
山药有收涩的作用,因而【大便燥结】者不宜食用。
准备好食材
将鸽子切成块,生姜片,花椒备好。
山药切好备用。
将鸽子,生姜,花椒倒入锅中
放入适量水在锅中
大火烧开后小火慢炖一小时后,倒入山药小火慢炖。
待起锅前放入少许枸杞在锅中,起锅装盘。
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
咸蛋南瓜汤
猪蹄炖黄豆