延缓衰老 补肝补肾 养血益精 健脾固冲
一般人群均可食用。尤适宜【体虚血亏、肝肾不足、脾胃虚弱】的人易食用。
无不适宜人群。
把鸡处理好,去掉头尾。
好大一条墨鱼……
鸡肉剁小块,墨鱼洗净切丝,姜切片,香菇泡发好。
所有材料入炖盅。
设置两个小时。(楼主做了两种不同口味的)
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
咸蛋南瓜汤
猪蹄炖黄豆