美容 养颜 催乳 有助发育
一般人群均可食用,适宜【血虚、年老体弱、乳汁不足、腰膝酸软、痈疽疮毒、久溃不敛】者食用。
患有【肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压】病的患者食应以少食或不食为好;凡【外感发热、一切热证、实证】期间不宜多食;胃肠【消化功能不佳、老年人、儿童】每次不可食之过多。
猪蹄切大块,洗干净
2莲藕去皮,切大块
3猪蹄用开水煮一下,洗干净
4把猪蹄放到高压锅里,放适量清水
5放入酒,姜,八角,酱油,鸡精盐大火开煮10分钟,再小火15分钟
6放入莲藕,胡萝卜
7中火煮到熟