开胃消食 祛寒
一般人群均可食用。
【老年人,胃和十二指肠溃疡】患者禁食。
准备食材。(自己熏的,绳子还在上面)
腊鱼洗净切块。
腊肉放锅里煮发一下,再洗净。
腊肉切片。
腊香干切片。
碗底先铺一层腊香干。
然后铺鱼块,尽量铺平整。
最后铺上腊肉片,在面上撒一层比较粗比较辣的辣椒段。
上锅蒸。因腊鱼比较干,普通锅至少蒸半小时,若腊鱼特别干,鱼块须提前另外蒸久一点。
第一餐蒸的。
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
柠香清蒸鲈鱼
蒜蓉蒸虾