治胃癌 抗衰老 降低胆固醇 保护心血管 清热解暑
一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。
茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食;手【术前】不宜吃茄子。
茄子洗净切成长条
码到盘子里
剁好蒜泥
铺上茄子,淋上适量油和芝麻油
放入锅里蒸,大火十分钟就可以了
熟了的茄子
没办法判断的情况下可以用筷子插下茄子
淋上生抽和适量醋
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
柠香清蒸鲈鱼
蒜蓉蒸虾