补血养血 调理肠胃 增强记忆力 滋阴补阴 清肺润肺 开胃消食 清热 止咳
沙参普遍适宜食用,特别适合【肺燥阴虚,干咳痰少,咽干鼻燥】者
【风寒咳嗽、中寒便溏】者禁服;【痰热咳嗽】者慎服。
准备好全部材料,过水洗净
将材料放入炖锅里,加入适量的盐和水
把炖锅放入慢锅里(慢锅要加入适量的水,但是不能满过炖锅)
转大火炖三个小时,再转小火炖两个小时
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
咸蛋南瓜汤
猪蹄炖黄豆