开胃健脾 预防动脉硬化
一般人群均可食用。尤适宜【贫血、营养不良、体虚、食欲不振】者。
【慢性痢疾】患者忌食。
武昌鱼去内脏，去鳞清洗干净
沿着背脊下刀，切成均匀的小段，注意肚子不要切断
切好的鱼摆出孔雀开屏的造型，
摆好造型后，倒入料酒，铺上一层葱姜丝
开水上锅，鱼肉很容易熟，大火蒸六分钟，关火焖两分钟就好了
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
柠香清蒸鲈鱼
蒜蓉蒸虾
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