降血压 清肺止咳 开胃护肝 防癌抗癌 利尿通便
一般人群均可食用。尤适宜【咳嗽痰稠、无痰、咽喉发痒干疼、慢性支气管炎、肺结核患者、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化】患者,【宿醉未解】者。
【慢性肠炎、胃寒病、糖尿病】患者忌食生梨。
准备好食材。
把梨削去外皮,切小块放在盐水里,以防氧化。
准备一个炖罐,把切块的雪梨放进去。
加入冰糖、红枣、百合、适量清水。
盖上盖子炖煮半个小时,炖煮20分钟待梨块变透明就炖好了,加入枸杞,关火。
取出炖罐淋上蜂蜜。
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