消除多余脂肪 刺激消化 增进食欲 驱寒利尿 促进血液循环 防止癌变
一般人群均可食用。尤适宜【胆固醇高,神经衰弱】者。
【尿频,胃寒】者慎食。
把洗净生菜切成丝！鸡蛋打散！番茄和葱切碎
锅里放油把番茄炒碎
倒入1300克清水烧开！
水烧开时倒入适量的淀粉！边倒边搅，图中的淀粉没有倒完！
放入生菜！这是放盐和醋！调味！味道根据自己口味调！
鸡蛋倒入锅中！越慢越好！
用勺子从锅底把汤推一下！
最后放入葱花！半勺香油！就可以关火出锅了！
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
咸蛋南瓜汤
猪蹄炖黄豆
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