清肺火 降阴火 强健身体 促进食欲
一般人群均可食用。适宜【肺热咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。
凡【脾阳不足,寒湿下痢,食后气滞痞闷者、生病期间、癌症患者、高血压病、高脂血症、动脉硬化、肾炎病人】忌食皮蛋。
冬瓜去皮去籽、清洗干净、切大块
陈皮泡软、姜去皮切片
鸭斩大块、焯水
鸭过冷水、清洗干净
把鸭、陈皮、姜、放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲1小时
放冬瓜、煲20-30分钟、饮用前放盐
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
咸蛋南瓜汤
猪蹄炖黄豆