养血止血 散瘀消肿
一般人群均可食用。
【胃呆痰多】者忌服
花胶提前一晚泡好,先煮十分钟,放到第二天,花胶发的不错
准备好材料,备用
把花胶,红枣,切好
雪耳泡发半个小时后,弄成小块
把切好的材料放入炖盅里
放入两瓶牛奶
把炖盅放入电饭锅里,盖上盖子,炖两个小时,快要关火时,放入适量冰糖,再炖十分钟
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
酸奶水果雪糕
自制醇香酸奶