清热解毒 抗菌抑菌 抗过敏 降血脂 护肾脏
一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。
【脾胃虚弱】的人不宜多食。
准备好绿豆
绿豆中加少量的盐
加水，这时候你会发现有绿豆浮了上来，所以你要将浮上来的绿豆扔掉
然后用水洗3遍
放入锅中加一些水
大火煮开后，转小火，慢慢熬煮
煮开后，再煮俩分钟
就可以倒入杯子中喝了
加一点点的盐（不加盐也可以的）
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
酸奶水果雪糕
自制醇香酸奶
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