银杏

别名：白果、公孙树、鸭脚树、蒲扇、白果肉、银杏果

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功效与作用

活血化瘀止痛

适宜人群:
【肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂】易食用。
禁忌人群:
【孕妇、儿童】慎食；有【实邪】者忌用。

银杏的营养价值

蛋白质13.2 克
热量355 千卡
脂肪1.3 克
碳水化合物72.6 克
胡萝卜素3 微克
维生素C24.7 毫克
钙54 毫克
磷23 毫克
钾17 毫克
钠17.5 毫克
锌0.69 毫克
硒14.5 毫克
锰2.03 毫克

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