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药食/药材
肉苁蓉
别名:沙漠人参、肉松蓉、纵蓉、地精、金笋、大芸、黑司令
食材介绍
搭配宜忌
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适宜人群:
适宜【性功能衰退】的男子;【月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛】的女性;【身体虚弱老年人、高血压患、便秘】者。
禁忌人群:
【阴虚火旺、大便泄泻】者忌服。
肉苁蓉的营养价值
蛋白质
9.83 克
热量
98.59 千卡
脂肪
6.16 克
碳水化合物
1.28 克
肉苁蓉的做法
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