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甘草
别名:甘草梢、甜根子、美草、蜜草、国老、甜草、粉草、蜜甘
食材介绍
搭配宜忌
菜谱做法
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功效与作用
补气益气
清肺润肺
排毒解毒
清热
止咳
止痛镇痛
适宜人群:
适宜【胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱、支气管哮喘、血栓静脉炎】患者。
禁忌人群:
【湿阻中满、呕恶、水肿胀满】者忌食。
甘草的营养价值
蛋白质
4.9 克
脂肪
4.2 克
碳水化合物
75 克
膳食纤维
38.7 克
烟酸
1 毫克
维生素C
1 毫克
维生素E
2.32 毫克
钙
832 毫克
磷
38 毫克
钾
28 毫克
钠
154.7 毫克
镁
337 毫克
铁
21.2 毫克
锌
5.88 毫克
硒
4.72 毫克
铜
1.14 毫克
锰
1.51 毫克
甘草的做法
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