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米面豆乳
苦荞麦
别名:鞑靼荞麦
食材介绍
搭配宜忌
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功效与作用
【胃痛
消化不良
腰腿疼痛
跌打损伤】
适宜人群:
一般人均可食用。
禁忌人群:
【过敏】体质慎用。
苦荞麦的营养价值
苦荞麦的做法
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