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水产/海鲜
鱼干
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食材介绍
搭配宜忌
菜谱做法
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功效与作用
安胎
通乳等
适宜人群:
一般人群均可食用。长期食用易患鼻咽癌。
禁忌人群:
【高血压】病人,【高温作业】人士忌食。
鱼干的营养价值
鱼干的做法
养生汤
炖墨鱼排骨汤
养生汤
鱼干萝卜汤
主食
鱿鱼虾仁炒面
热菜
咸鱼炖茄子
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