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水产/海鲜
海藻
别名:蒋、落首、海萝、藫、乌菜、海带花、海藻菜
食材介绍
搭配宜忌
菜谱做法
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功效与作用
降低胆固醇
控制预防心血管疾病
适宜人群:
一般人群均可食用。适宜【淋巴结、甲状腺肿大、高血压、高血脂、动脉硬化】患者,【减肥、癌症】患者。
禁忌人群:
【脾胃虚寒】者忌食用。
海藻的营养价值
海藻的做法
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