羊头肉

别名：白水羊头

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功效与作用

养胃健胃养肾补肾

适宜人群:
一般人群均可食用,特别是【胃寒】患者。
禁忌人群:
无任何人群禁忌,一般人均可食用。

羊头肉的营养价值

蛋白质22.4 克
热量193 千卡
脂肪11 克
碳水化合物1.2 克
烟酸1.4 毫克
维生素A13 微克
维生素E0.87 毫克
胆固醇92 毫克
钙41 毫克
磷110 毫克
钾32 毫克
钠899.4 毫克
镁11 毫克
铁5.4 毫克
锌1.5 毫克
硒11.18 毫克

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