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蔬菜类
菱角
别名:芰、水菱、风菱、乌菱、水栗、菱实、芰实
食材介绍
搭配宜忌
菜谱做法
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功效与作用
补五脏
除百病
轻身减肥
适宜人群:
一般人群均可食用
禁忌人群:
【脾胃虚寒,大便溏泄,肾阳不足】者均不宜食用。
菱角的营养价值
菱角的做法
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菱角的文章
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