补充蛋白质 脂肪酸 补肾滋阴 润燥
一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。
【湿热痰滞、外感病人】忌食;【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。
准备猪肉,干面线,娃娃菜,香菇
油锅下面线煮至金黄色
把面线捞出沥干油份
烧热一锅水,把面线放入水中,调散
捞出面线沥干等凉
热油锅下入姜爆香,然后下入猪肉翻炒
加入香菇和娃娃菜一起翻炒
加入面线和酱油翻炒
加点盐翻炒均匀
番茄奶酪披萨
煎鸡胸肉
什锦炒饭
千层花卷
木耳鲜肉馅馄饨
焗饭