养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
蒸紫薯和南瓜，作泥。和面
发酵
擀皮，稍厚，放枣和玫瑰花糖
如图，捏紧
放锅蒸20分钟
蒸好的如图
番茄奶酪披萨
煎鸡胸肉
什锦炒饭
千层花卷
木耳鲜肉馅馄饨
焗饭
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