养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
牛奶加热至三十度左右加入酵母溶化和面，室温发至两倍大时取出
把面团分成大小均匀的剂子
揉成条状
火腿从中切开一分为二
把长形发面缠在火腿的一端
然后顺方向缠完
番茄奶酪披萨
煎鸡胸肉
什锦炒饭
千层花卷
木耳鲜肉馅馄饨
焗饭
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