养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
肉馅根据自己喜欢的口味调好
苋菜去梗洗净控水
用苋菜榨汁
苋菜汁和清水各和面团一块
把苋菜面团擀成长方形,白面团揉成条状
用苋菜面裹住白面
切成大小一致的面段
然后把面段摁平擀成圆形,中间后周边薄
番茄奶酪披萨
煎鸡胸肉
什锦炒饭
千层花卷
木耳鲜肉馅馄饨
焗饭