所有食材准备好，米饭一大碗，肉切丝，紫甘蓝，胡萝卜切粒，香葱，青椒切末，鸡蛋打散备用

热锅下油先把鸡蛋炒散装起备用

接着将胡萝卜肉丝紫甘蓝一起下锅翻炒片刻

最后加入所有食材跟米饭翻炒，下盐调味