养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
把所有的材料放入面包机，黄油除外。
面包机揉到半个小时后，开始放黄油
等发酵到这个程度就可以了
把面包分三个大小，静呆15分钟
然后再次用擀面杖，擀长方形再卷起来，放在吐司上，然后放在烤箱发酵40分左右，
面包发酵到八九分满就可以放入烤箱，中层上下火，160度，35分钟左右就可以，
番茄奶酪披萨
煎鸡胸肉
什锦炒饭
千层花卷
木耳鲜肉馅馄饨
焗饭
1 
2 
3 
4 
5 
6 
