养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
用抹茶粉1克60克面粉30克水合成面团,红曲粉同样合成面团。另外一份白面团。
2三个面团分别擀成长方形片(照片丢失),三个片罗在一起,卷起来。搓成2公分粗细的长条
3切成一厘米左右的小丁
4用大拇指摁住小丁向一边滑去
5全部做好
6菠菜洗好,西红柿切碎。葱切碎
7洋葱切碎丁
8锅内放油加热葱花爆香
9加入西红柿翻炒
10加入洋葱丁翻炒
11加入适量的水,盐,五香粉和生抽调味
12下去彩色猫耳朵沸水煮熟
13放入菠菜和胡萝卜片。
14菠菜稍微变软既出锅。加芝麻香油调味。