养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
准备干豆角,用热水浸泡三个小时左右。
2准备茄干,用热水浸泡三个小时左右。
3浸泡好以后用再煮一下,尤其干豆角要多煮一会,一般煮五分钟左右。
4把猪肉剁馅。
5起炒锅放适量花生油,放葱姜爆香。
6放葱姜末,酱油,花椒面,十三香,然后把热油浇到肉馅里拌匀。
7然后再把切好的茄干和豆角干放进去拌匀。
8面粉中放酵母和少许白糖,活好面盖上盖饧面,一般饧两个小时左右,发至两倍大内部成蜂窝状就好了。
9把发好面切成小剂子。
10擀成中间厚两边薄的片。
11放入馅包上即可。
12然后上蒸锅,蒸20分钟。