养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
面粉放入盆中，加入酵母粉和糖混合匀
用40度温水和成软点面团，盖上保鲜膜发酵二倍大
然后拿岀来先排下气，在放入少许干面粉揉圆
在揉成长圆条，切刀切成挤
放入蒸锅，锅中放凉水小火开锅上气，改大火蒸15分钟即可熟了
番茄奶酪披萨
煎鸡胸肉
什锦炒饭
千层花卷
木耳鲜肉馅馄饨
焗饭
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