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米面豆乳
山药豆
别名:山药籽、零余子
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菜谱做法
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功效与作用
补肺益气
健脾补虚
固肾益精
益心安神
强志增智
滋润血脉
宁嗽定喘
轻身延年
适宜人群:
一般人群均可食用。适宜【糖尿病,腹胀,病后虚弱】者,【慢性肾炎,长期腹泻】者。
禁忌人群:
【大便燥结、实邪】者忌食。
山药豆的营养价值
山药豆的做法
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