黄精

别名：黄之、鸡头参、龙街、老虎姜、鸡爪参

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适宜和黄精搭配的食材

黄精 + 鹿肉
黄精和鹿肉一起吃；可以强身健体、补肾壮阳
黄精 + 鸡肉
黄精和鸡肉一起吃；可以养血补气、润发黑发
黄精 + 枸杞子
黄精和枸杞子一起吃；可以养精气
黄精 + 首乌
黄精和首乌一起吃；可以降血脂

和黄精相克的食材

黄精 + 梅肉
黄精不能和梅肉一起吃；会药性相反