芡实

别名：鸡头米、鸡头莲、刺莲藕、假莲藕、湖南根

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适宜和芡实搭配的食材

芡实 + 腰果
芡实和腰果一起吃；可以养心安神、降血压、降血糖
芡实 + 白术
芡实和白术一起吃；可以健脾止泻
芡实 + 山药
芡实和山药一起吃；可以补益脾肾
芡实 + 冬瓜
芡实和冬瓜一起吃；可以健脾利尿
芡实 + 金樱子
芡实和金樱子一起吃；可以涩精止带

和芡实相克的食材