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米面豆乳
荞麦面
别名:花麦面、三角麦面
食材介绍
搭配宜忌
菜谱做法
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功效与作用
开胃宽肠
保健
降低人体血脂和胆固醇
软化血管
保护视力
适宜人群:
一般人群都可食用。
禁忌人群:
【消化能力不佳】的人群不宜食用。
荞麦面的营养价值
荞麦面的做法
主食
韩式冷面
主食
酸辣荞麦面
主食
杂粮饸烙面
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