养肝护肝补血养血调理肠胃增强记忆力防癌抗癌滋阴补阴开胃消食降血糖明目抗衰老
一般人群均可食用蓝莓。特别是【视力下降】的【儿童】。
【肾脏、胆囊】未治愈的患者少食。
蓝莓果酱
蓝莓燕麦奶昔
自制雪糕(芒果酸奶和蓝莓酸奶)