防癌抗癌安神镇定降血压抗衰老
一般人均可食用芹菜。适宜【高血压及其并发症患者】食用,【血管硬化、神经衰弱】者也宜多吃芹菜。
【脾胃虚寒、肠滑不固、血压偏低者、婚育期男士】慎食。
胡萝卜牛尾汤
莲藕骨头汤
黑鱼片粥
牛肉粥