白菜

别名：大白菜、黄芽菜、结球白菜、黄矮菜

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适宜和白菜搭配的食材

白菜 + 蛋黄
白菜和蛋黄一起吃；可以延缓衰老
白菜 + 奶酪
白菜和奶酪一起吃；可以预防骨质疏松
白菜 + 瘦肉
白菜和瘦肉一起吃；可以美白肌肤
白菜 + 冬瓜
白菜和冬瓜一起吃；可以润肠减肥
白菜 + 山楂
白菜和山楂一起吃；可以开胃消食
白菜 + 豆腐皮
白菜和豆腐皮一起吃；可以清肺热、止痰咳
白菜 + 栗子
白菜和栗子一起吃；可以促进大脑发育
白菜 + 田螺
白菜和田螺一起吃；可以补肝肾、清热毒

和白菜相克的食材

白菜 + 黄瓜
白菜不能和黄瓜一起吃；会降低营养价值
白菜 + 黄鳝
白菜不能和黄鳝一起吃；会引起中毒