解毒保肝 防治心血管病 调节免疫系统
一般人群均可食用。
【湿热】体质少食。
大米淘洗干净放入锅中。
苹果洗净去皮，切成小块放入锅中。
枸杞子泡洗干净放入锅中。
锅内倒入适量水。
压力锅调成煲粥功能。
南瓜小米粥
排骨南瓜米粥
五彩虾仁粥
玉米火腿粥
健脾早餐粥
玉米番薯粥
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