补脾 和胃 清肺
一般人群均可食用。
【糖尿病】人少食。
准备好食材
凉水洗净浸泡2小时
放入高压锅内添水
扣盖，煮15分钟后关火自然泄压
煮好的粥盛碗，在加几个枣儿
南瓜小米粥
排骨南瓜米粥
五彩虾仁粥
玉米火腿粥
健脾早餐粥
玉米番薯粥
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