中华养生

食谱

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山药薏米粥

功效与作用

健脾养脾 养胃健胃 养肾补肾 补气益气 调理肠胃 滋阴补阴 安神镇定 清肺润肺 祛湿 降血脂 祛风 提高代谢 控制食欲 养颜 抗衰老

食材与明细
山药薏米粥的做法步骤
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