健脾壮肾 增强食欲 抗风湿
一般人均可以食用。
【过敏】体质慎食。
材料准备好
除了冰糖，其他材料泡 3个小时左右
把材料放入高压锅煮
把时间调到豆类即可
南瓜小米粥
排骨南瓜米粥
五彩虾仁粥
玉米火腿粥
健脾早餐粥
玉米番薯粥
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