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禽畜/肉类
香肠
别名:腊肠、南肠、灌肠
食材介绍
搭配宜忌
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适宜人群:
一般人群均可食用。特别是不爱吃饭的人群。
禁忌人群:
【儿童、孕妇、老年人、高血脂症】者少食或不食;【肝肾功能不全】者不适合食用。
香肠的营养价值
蛋白质
24.1 克
脂肪
40.7 克
碳水化合物
11.2 克
烟酸
4.4 毫克
维生素E
1.05 毫克
胆固醇
82 毫克
钙
14 毫克
磷
198 毫克
钾
453 毫克
钠
2309.2 毫克
镁
52 毫克
铁
5.8 毫克
锌
7.61 毫克
硒
8.77 毫克
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