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水果/干果
葡萄
别名:草龙珠、山葫芦、蒲桃、菩提子
食材介绍
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预防血栓
抗衰老
健脾健胃
解乏
适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【糖尿病】慎食。
葡萄的营养价值
碳水化合物
10.3 克
胡萝卜素
50 微克
维生素A
8 微克
维生素C
25 毫克
维生素E
0.7 毫克
钙
5 毫克
磷
13 毫克
钾
104 毫克
钠
1.3 毫克
镁
8 毫克
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