百合

别名：蒜脑薯、重迈、摩罗、强蜀、百合蒜、玉手炉

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适宜和百合搭配的食材

百合 + 梨
百合和梨一起吃；可以化痰平喘
百合 + 芦笋
百合和芦笋一起吃；可以去火止咳
百合 + 粳米
百合和粳米一起吃；可以安神解烦
百合 + 银耳
百合和银耳一起吃；可以清咽润肺
百合 + 莲子
百合和莲子一起吃；可以清心镇静
百合 + 核桃
百合和核桃一起吃；可以消炎、止咳平喘
百合 + 枸杞
百合和枸杞一起吃；可以补肾养血、清热除烦
百合 + 罗汉果
百合和罗汉果一起吃；可以清心润肺

和百合相克的食材

百合 + 羊肉
百合不能和羊肉一起吃；会导致腹泻
百合 + 猪肉
百合不能和猪肉一起吃；会导致中毒
百合 + 虾皮
百合不能和虾皮一起吃；会降低营养价值