排毒养颜美容祛斑
【老幼妇孺、体弱多病】者尤宜,特别适宜【高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良】者多食用。
藕性偏凉,【产妇】不宜过早食用。
莲藕筒骨汤
花生莲藕猪蹄汤
莲藕大骨汤
莲藕骨头汤