抗疲劳 抗衰老 补血 修补心肌 增强机体免疫力 清除体内自由基 抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长 预防胃癌 肝癌
一般人群均可食用。
【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。
紫薯削皮洗净
切成片上锅蒸20分钟
熟透的紫薯用筷子一插就烂了
紫薯捣烂成泥,加糖
加糯米粉揉成面团
切成均匀的小块,用月饼模具刻出来,再上锅蒸20分钟即可
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
彩椒肉丝千张卷
鸭蛋芦笋卷